V naslednjih objavah bom pisala o petih Buda družinah skozi oči dakinis. V Vadžrajana budizmu obstaja koncept Dhyani bud, ki na kratko govori o tem, da je svet sestavljen iz petih kozmičnih elementov, ki jih simbolizirajo te Bude. V nasprotju z zgodovinskimi osebnostmi, kot je Siddharta Gautama, so to transcendentna bitja.

Vsaka od teh petih družin ima svoje lastnosti in atribute. V centralnem delu je Buda družina, na vzhodu je Vajra družina, na jugu je Ratna družina, na zahodu je Padma družina in na severu je Karma družina. Meditacija na te Bude je pomembna zato, ker lahko delujejo kot duhovni vodniki, ki ljudem pomagajo pri soočanju z negativnimi silami, ki jih bodo srečali na poti do razsvetljenja. Kot negativne sile je tu mišljenih pet »strupov« ali pet »kleshas«, ki so zmedenost oziroma nevednost, jeza in agresija, ponos, grabljenje oziroma nezdrava navezanost ter ljubosumje oziroma zavist. V meditaciji te negativne lastnosti, čustva oziroma ovirajoče vzorce spremenimo v modrosti.

Moja izkušnja z Buda dakini in njene lastnosti ter atributi

Vedno sem bila prepričana, da jaz pa nisem nevedna v smislu, da zanikam, bežim ali ignoriram stvari, situacije, konflikte, lastne občutke in potrebe. V resnici sem mojstrica v tem. Tako dobra sem, da zanikam, da zanikam. Ravno pred nekaj dnevi sem samo sebe ulovila kako sem pogledala stran, ko sem videla kos plastike na tleh in si racionalizirala, da je jaz nisem vrgla na tla, da jo bo že tisti, ki jo je vrgel na tla pobral. In to je bila verjetno milisekundna misel. Tokrat sem se ulovila in sem plastiko pobrala in jo nesla v smeti. To je morda banalen primer, vendar je le dokaz, da je ta vzorec še kako živ v meni.

Omejujoči vzorci Buda družine so torej nevednost, nepriznavanje, ignoranca, zanikanje, depresivni občutki, tisti občutek, ko se miselno želiš kar »prežarčiti« nekam drugam, torej nekakšna miselna odsotnost oziroma disociacija, pomanjkanje stika s sedanjostjo, odlašanje, razdvojenost.

Modrost Buda dakini je modrost dharmadatu, ki je vseobsegajoča modrost, absolutna resnica, tisto kar vsebuje vse kar je. Je vseobsegajoči, brezmejen prostor in ta prostor je odprt in nenehno prisoten. Je modrost v kateri sta doživljanje zavedanja in praznine kot eno. Ko tvoj um postane širok in prostran kot nebo. Je kot nebo, ki ga narišeš le tako, da na sliko narišeš ptičko in oblake.

Element te družine je prostor. Simbol je darma kolo. Oblika je bindu (pika). Barva je bela. Smer neba je center. Čas je ves čas, brezčasje. Letni čas je zima. Žival povezana z Buda dakini je lev. Čutna percepcija je mišljenje, um, zavest in zavedanje. Zlog je BAM.

V sami meditaciji s pomočjo zvoka zloga, vizualizacije ter svetlobe – barve spremenimo svoje omejujoče vzorce in čustva Buda družine v vseobsegajočo modrost. Moja največja spoznanja z delom z Buda dakini so, kot sem že omenila, da zelo znam živeti v zanikanju do sebe, do svojih čustev, do svoje realnosti in do drugih. Da znam biti zelo neprizemljena in kar odtavati nekam drugam. Da je to prav zares moj obrambni mehanizem, ki sem ga razvila kot zelo majhna deklica, še dojenčica. Baje sem bila zelo priden otrok, skoraj nisem jokala, ker sem razvila vzorec, da nima smisla jokati, ker me itak ne bodo slišali in moje potrebe ne bodo uslišane in zadovoljene. Vendar pa moje bežanje vpliva na moje fizično in čustveno zdravje, saj namesto, da bi se soočila sama s sabo in svojimi izzivi, jih dajem na stran, jih tlačim, jih požiram. Ko sem v svojem bolj »razsvetljenem« stanju, imam pa neverjetno sposobnost videti stvari širše, prostrano, vključiti v svoje zaznavanje več, veliko več.

Ikonografija Buda dakini

Svetleča bela Buda Dakini stoji na sončnem disku, na belem lotosu, z dvignjeno desno nogo in iztegnjeno levo nogo v plesni drži, obkrožena je z žarečimi plameni modrosti. V dvignjeni desni roki drži trigug, nož s kljuko, okrašen z darma kolesom. V levi roki pri srcu drži skodelico iz lobanje v kateri je simbolična kri, ki predstavlja transformacijo karmične dediščine v modrost. V pregibu njene leve roke počiva palica khatvanga – simbol skritega ljubimca, spretnih sredstev in sočutja. Njene tri oči modrosti gledajo v brezmejni, vseobsegajoči prostor.

Zdaj si pa ti na vrsti 😊

Sodelovanje z Buda dakini pomeni tudi, da smo iskreni sami do sebe. Da pomislimo in pogledamo kako se ti težki omejujoči vzorci in čustva igrajo v nas in našem življenju. Vabim te, da pomisliš tudi ti kdaj si se počutila popolnoma zmedeno? Mogoče si se počutila, da bi obupala? Ali pa si odlašala in samo čakala, da se stvari zgodijo? Kot nekakšna otopelost, depresivni občutki. Mogoče si samo odtavala oziroma odplavala nekam v mislih. Vsi tisti trenutki, ko si pogledala proč, ko se je tebi ali komu drugemu dogajala krivica. Ko si izbrala nevednost in zanikanje. In samo opazuj kako se ti vzorci, ti občutki pojavljajo v tvojem življenju.

Eden izmed razlogov zakaj pogledamo čustva in vzorce je, da imamo zmožnost raztopiti kakršno koli čustvo, ko se pojavi, tako da ga prepoznamo kot resnično prazno.

Darilo zate – meditacija:

1. Meditacija zunaj

Najprej se usedi ali uleži nekje zunaj. Naj bo zgodaj zjutraj ali popoldne. In če je nebo jasno, je to super, samo usmeri svoje oči v jasno, čisto nebo. Če pa nebo ni ravno jasno, lahko ravno tako izvajaš to meditacijo. In samo gledaš v nebo. Pomaga tudi, če rahlo odpreš usta in pri tem sprostiš tudi čeljust.

Nato se zavedaj svojih oči in jih nato usmeri v prostor. In se poveži s prostorom. Opazi, da med tabo in prostorom ni več potovanja. Tvoja zavest in prostor sta eno.

Opomba: Mogoče je samoumevno, pa vendar opozorilo, da ne glej direktno v sonce, da ne bi prišlo do poškodb oči. Gledamo jasno, čisto, brezoblačno nebo.

2. Meditacija znotraj

Včasih, na primer ob slabem vremenu, nimamo možnosti iti nekam ven. V tem primeru lahko še vedno izvajamo to meditacijo. Namesto, da damo svojo pozornost najprej na oči in nato na prostor, na zid pred nami nalepimo eno piko, eno okroglo točko, ki nam nadomešča jasno, brezoblačno nebo.

Vabilo!

Pa naj te še povabim na skupna ali individualna srečanja kjer te vodim po transformacijski metodi Nahrani svoje demone. Odprta je tudi delavnica Potovanje k sebi kjer bodo vsaj deloma predstavljene tudi dakini.

Tjaša