Napake, poskusi in padci so ključni za razvoj in rast. Za napredek. V najbolj čisti luči lahko to opazujemo pri dojenčku, ki se trudi dat prstek na nogi v usta 😀 Ali pa seveda, ko shodi. Kolikokrat se skuša dvigniti in pade spet na rit? Pa ga to ustavi?

Nekateri smo na poti odraščanja spremenili naklonjen odnos do padcev/napak in se jih zaželi izogibati. Bodisi zaradi šole, kjer „napačni“ odgovori niso bili zaželeni. Bodisi zaradi staršev oz. skrbnikov, ki so ob naših napakah odreagirali na način, ki nas ni podprl.

Občutki sramu in strahu so obarvali nove izzive in naša samozavest je stopila par korakov nazaj.

„Ne bom se spustil/a v izziv, če nisem 100% prepričan/a, da mi uspe.“
„To ni zame.“
„Nekateri pač zmorejo, jaz pa ne.“
„Bojim se osramotit.“
„Pomembno mi je, da naredim res prav.“

To je par misli, ki se lahko vrtijo v nas in nam preprečijo, da se podamo na nov izziv.
Globlje pa lahko ležijo prepričanja, da smo nesposobni, da nismo dovolj dobri, da smo nevredni, da nismo ok.

Vse to lahko z ozaveščanjem in soočanjem opustimo in drugače zaživimo.

Za začetek pa lahko začnemo zavestno spreminjati razmišljanje o napakah. Razmislite, kako bi vam spodnje trditve doprinesle k svetlejšemu odnosu do novih izzivov.

• Brez napak ni rasti.
• Napake so dobrodošle.
• Z napakami se učimo in postajamo boljši.
• Vsi delamo napake.
• Če se zmotim, to ne spremeni moje vrednosti.

Če potrebujete varno okolje in podporo pri soočanju in preseganju lastnih ovir vam nudimo napredno TCT terapijo. Za tiste, ki jim finance predstavljajo oviro pri  odločitvi za tovrstno pomoč, vam Tjaša Gulje nudi v popoldanskem času brezplačno terapijo preko spleta.

Adriana, 30.10.2020