Ko z delom na sebi iščemo mir in srečo, preverimo kakšen odnos imamo do vsega kar ni mir in sreča. Sprejemanje in sočutje do vseh stanj človeškega bivanja.
Read More
Transpersonal Cognitive Therapy (TCT®) je integracija humanistične, kognitivne in transpersonalne psihologije. Je ciljno orientirana terapija s fokusom na odstanjevanju vzrokov za naše težave. Med drugim omogoča napredek pri izražanju sebe in doseganju večjega stika z notranjimi potrebami in potenciali in vodi k večjemu doseganju avtentičnosti posameznika.
Nahrani svoje demone ali “Feeding Your Demons®” je učinkovit pristop za spopadanje z negativnimi čustvi, strahovi, boleznimi in samouničujočimi vzorci. Je vodena kreativna meditacija. Lahko bi rekli, da je celo magična meditacija, saj omogoča posamezniku, da s svojo domišljijo in vizualizacijo spozna nove dele sebe in, da svoje demone nahrani namesto, da se proti njimi bori ali od njih beži.
Metodo je razvil Marshall Rosenberg (Nenasilna komunikacija – NVC). Temelji na predpostavki, da se ljudje prav zares lahko povežemo šele, ko stopimo iz glave, ki je polna misli, sodb, prepričanj in pričakovanj v srce, kjer so naša hrepenenja in stik z Življenjem v nas.
VESELIMO SE SREČANJA S TABO.
Vabljen/a na brezplačni uvodni pogovor TCT® terapije, na razreševanje notranjih konfliktov po metodi Nahrani svoje demone ter na delavnice Povezovalne komunikacije.
Skodelica samoempatije v bleščečem decembru
Skodelica samoempatije vsak dan sproti kot protiutež zunanjim in notranjim sugestijam kako naj bi preživljali in doživljali bleščeči december.
Read More
Duhovnost in Adriana
Kaj naj z duhovnostjo, ko pa imam tolko dela na osebni rasti, osebno ravni, odnosih? Ali se lahko duhovnost in osebna rast dopolnjujeta?
Read More