Strah pri spremembah
V skupini potencialnih bodočih podjetnikov smo se dotaknili teme strahu. Strah izbrati in strah začeti. In večina nas je kimala in pritrjevala, da ni lahko se podati v neznano.
Uspešna podjetnica je na predavanju delila svojo izkušnjo, da jo je bilo za vsak korak v podjetništvu strah. Če čakamo, da strahu ne bo več, ne bomo nikoli začeli. In to ne velja le za podjetništvo, ampak za vse velike življenjske spremembe.
Sporočilo je bilo jasno:
Vedno te bo strah – ampak vseeno naredi.
Jaz bi pa dodala, da strah ni vedno enak. Ima različne nianse.
Strah, ko še vedno zaznavam svojo smer
Najraje imam tisti strah, ko pod njim še vedno zaznavam svojo smer in se spustim skozi strah v akcijo. Je adrenalin, je trema, vendar me strah ne preplavi, ostajam še vedno v stiku s sabo.
Strah, ki me preplavlja
Potem je tu strah, ki prihaja in odhaja – valovi me preplavijo, pa spet popustijo.
S takim strahom se najraje usedem v tišini. Ga prediham, se ljubeče objamem in prepoznam katero mojo potrebo ščiti. Morda varnost, morda vrednost. In se povežem s potrebo, jo prepoznam, da ni šla nikamor, da je še vedno z mano. S to izkušnjo se potem lažje spustim v akcijo, kljub temu, da me na trenutke še vedno preplavi strah.
Strah, ki se ga izogibam
Zadnji je tisti podtalni strah, ki ga na noben način nočem srečati. Zato vklopim (nezavedno) racionaliziranje, napihovanje ali pomanjševanje težav, izogibanje, projeciranje na druge itd. Vse, samo da se ne soočim z resničnim strahom, ki ga nosim pod tem.
A prepoznaš te nianste strahov tudi pri sebi?
Ja podpiram idejo “Strah te je, ampak vseeno naredi”. Pri prvih dveh variantah strahu komot. Pri tej tretji pa.. tam pogosto sami sebe sabotiramo. Ne prepoznamo, da nas je strah in naredimo vse, da ne naredimo nič.
Če si pripravljena pogledati, kaj te v resnici zadržuje, in želiš končno narediti prvi korak proti spremembi, ki si jo srčno želiš, vabljena, da te pri tem podprem na individualni terapiji.
Spodaj vzemi darilo za soočenje s tistimi strahovi, ki se jih zavedamo in nas na momente preplavljajo, vodena vaja – soočanje s strahom.
Adriana