Kaj je tisto kar vas odbija, vam je grdo, vam je odvratno? Seznanite se s tem.

Priznati si, da nismo popolni in, da je tako pravzaprav v redu, je včasih težko pa vendar tako osvobajajoče.

Hipnoza je narvno stanje uma. Je osredotočeno stanje pozornosti.

Preveč si občutljiva! Preveč resno jemlješ stvari! To so besede, ki veliko ljudi spremljajo skozi življenje. Vabljena k branju…

Na življenje gledamo skozi unikatne, edinstvene leče, ki nas lahko povezujejo ali pa razdružujejo. Še vedno pa imamo prosto voljo in izbiro.

Na Zahodu se srečujemo s precej pogostim prepričanjem in to je, da nismo dovolj dobri, lepi, uspešni, bogati, itd.

Preberi si o bogovih in demonih ali bog-demonih. Bogovi predstavljajo naše upanje, demoni pa naše strahove. Oboji so pa neločljivo povezani skupaj.

Demon je vse, kar ovira našo osvoboditev.
Težave in izzivi v našem življenju, ki ovirajo našo izkušnjo svobode.

Preberi si o vzrokih tesnobe skozi oči dveh učenji iz budizma.

Teorija navezanosti govori o tem kako naši najzgodnejši odnosi vplivajo na to kako se soočamo z življenjskimi izzivi, še posebej s tesnobo.